Здоровые привычки - это не просто мода на свежевыжатый сок по утрам и асаны йоги по вечерам. Здоровый образ жизни – это разумный подход к питанию, к движению, и к душевному равновесию 24 часа в сутки. В нашей программы - дельные, простые и доступные каждому рецепты хорошего самочувствия для всей семьи. Благодаря разнообразию тем, трехминутная радиопрограмма будет интересна слушателям самого разного возраста.

Женщин хлебом не корми - дай посидеть на диете! Лиза Маслова худеет уже давно и со вкусом. Правильное соотношение белков и углеводов она вычисляет быстрее, чем калькулятор дроби. Почему же Лиза Маслова до сих пор не испарилась в воздухе? Да потому что порой, как и все девушки, срывается на «сладенькое» и тайком поедает ночами зефир с конфетами! А потом записывает все свои ходы на поле боя за фигуру в "Дневник худеющей девушки". Ну что, почитаем? Лучшего эксперта в вопросах диеты и спорта просто не найти!

Квартиры бывают разные:
-временная съемная…
-уютная однушка друзей...
-или просторная новостройка родителей....
Но однажды у нас появляется самая любимая квартира - СВОЯ!
Мы расскажем о том, как сделать ее красивой, удобной, и современной!

Все о ремонте и дизайне в программе "Своя квартира!"

На самой обычной улице, в самом обычном доме живет прораб по имени Федор.
А вот соседи у него необыкновенные — то хотят построить бассейн на балконе, то старую ванну отремонтировать, то потолок обоями оклеить.
И для каждого из них у Федора находится ценный совет, важная рекомендация и добрая шутка. Федор — кладезь строительной мудрости, и поэтому он ведет программу "Большой ремонт".

Наш ведущий Петрович знает, как ловить ерша, карася, карпа, сома, щуку — с берега, с лодки, в ночи, ранним утром, в любую погоду — и делится своими рыбацкими секретами со всей честной компанией. Рыбалка для него — образ жизни. Поэтому круглый год он рыбачит в самых «урожайных» местах России и рассказывает об особенностях лова в разных регионах страны. Ежедневная программа о том, где должно клевать, почему не клюёт и когда будет клевать.

Программа о путешествиях, которая основана на впечатлениях
бывалых туристов. Это не выдержки из интернета или перепечатка
путеводителя по той или иной стране - это истории из первых уст.
Они эмоциональные, яркие, иногда грустные, но всегда живые и
образные. Герои программы – это путешественники, которые
работают журналистами, юристами, пиарщиками.

Только наш человек едет на дачу, чтобы не отдыхать, а работать.
Только наш дачник знает, что посадить, чтобы взошло и где копать, чтобы найти воду.
Только у нашего человека в укромном месте всегда есть ведро гвоздей и мешок удобрений.
И только нашему дачнику всегда есть, о чем поговорить, что посоветовать и чем помочь.

Всем, у кого есть дача, пригодится наша программа.

Когда-то было модно посылать звуковые письма. Мы решили вернуть эту
традицию и придумали звуковые открытки, которые приходят в эфир из
разных стран мира. В каждом выпуске ведущая рассказывает о каком-нибудь
интересном месте, странном обычае или загадочной истории. Мандарины из Марокко,
верблюжьи бега и австралийские пляжи —
все это в программе «Открытка от Юлии Каприс».

Наш фирменный поезд «Русский экспресс» проедет через всю Россию с остановками во всех городах.
Программа для тех, кто любит, но не до конца знает нашу огромную страну с ее долиной гейзеров,
бескрайним Байкалом, уникальными природными заповедниками, парками скал, городами-миллионниками:
от Камчатки до Калининграда, от Норильска до Сочи.
И даже там, где не проедет поезд, мы пойдем пешком и расскажем о самых отдаленных уголках нашей страны.
Путешествуйте с нами! Отдыхайте у нас!

Любовь в годы войны была не та, что в мирное время.
Она могла оборваться каждую секунду, но при этом, помогала ВЫЖИТЬ!
Удивительные истории фронтовой любви - наша живая память.
Как и песни военных лет, которые помогали солдатам идти в бой и верить в Победу.
Праздничный эфир 9 мая украсят две рубрики: "Вера! Победа! Любовь" и специальная подборка песен о войне "Перезагрузка".